紫外線対策!!
2011年05月14日
田植えも終わり、初夏を感じさせる今日この頃ですが、
実は今月5月は一年の中で、一番紫外線UVAが多い月なんです
グラフのとおり、5月がUVAのピークとなっています
この紫外線UVAは、なななんと、お肌を黒くしてシミやソバカスのもとになるそうです
ついついお外大好きなサンマリンちゃん、うっかり日焼けをしがちですが
今月は特に日焼け止めクリームを念入りにぬりつつ・・・
お肌を守る栄養素ビタミンCをたっぷり取り入れたいですね
このビタミンCさま。。。
野菜ですと、ブロッコリーやパセリ、ピーマン、ジャガイモ
果物ですと、レモンやイチゴ、キウイフルーツ、などに豊富だそうです
ぜひお試しくださいませ
実は今月5月は一年の中で、一番紫外線UVAが多い月なんです
グラフのとおり、5月がUVAのピークとなっています
この紫外線UVAは、なななんと、お肌を黒くしてシミやソバカスのもとになるそうです
ついついお外大好きなサンマリンちゃん、うっかり日焼けをしがちですが
今月は特に日焼け止めクリームを念入りにぬりつつ・・・
お肌を守る栄養素ビタミンCをたっぷり取り入れたいですね
このビタミンCさま。。。
野菜ですと、ブロッコリーやパセリ、ピーマン、ジャガイモ
果物ですと、レモンやイチゴ、キウイフルーツ、などに豊富だそうです
ぜひお試しくださいませ
Posted by サンマリンちゃん at 18:31│Comments(0)
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