サンマリンの日々徒然

サンマリンちゃんの家の玄関先に置いてあるぶどうでございます
鉢植えなんですけど、見事に実ってくれております

ぶどうには、プロアントシアンジンという成分が豊富にありまして、
健康食品として使われるそうです
ぶどうの皮には、アントシアニンや、ポリフェノールも多く含まれております
つまり、健康にイイ食べ物ということですね

サンマリンちゃんのぶどうは、まだ食べれませんが、
早く熟してくれるのが、すごく楽しみです
そのままで食べたり、冷凍してたべたり…想像しただけでもヨダレが…

今年は、干しぶどうにも挑戦してみようかなと思うサンマリンちゃんでした